utworzone przez Sylwia | wrz 15, 2026 | Samotność i relacje, Zdrowie psychiczne
Telefon leży obok. Wiesz nawet, do kogo mogłabyś napisać. Otwierasz wiadomość. Piszesz: „Hej, masz chwilę?”. Patrzysz. Kasujesz.Może jest w pracy. Może ma swoje problemy. Może pomyśli, że dramatyzujesz. Może powinnaś najpierw „ogarnąć się” i dopiero wtedy wrócić do...
utworzone przez Sylwia | wrz 15, 2026 | Samotność i relacje, Zdrowie psychiczne
Samotność nie zawsze wygląda jak pusty dom.Czasem wygląda jak kolacja przy wspólnym stole, podczas której nie masz komu powiedzieć, co naprawdę dzieje się w Twojej głowie. Jak telefon pełen kontaktów, ale bez jednej osoby, do której zadzwonisz późnym wieczorem i...
utworzone przez Sylwia | wrz 15, 2026 | Samotność i relacje, Zdrowie psychiczne
Ktoś, kogo kochasz, mówi: „Nie mam już siły.”I nagle okazuje się, że nie masz pojęcia, co odpowiedzieć. Chcesz pomóc. Chcesz powiedzieć coś mądrego. Chcesz znaleźć zdanie, po którym tej osobie zrobi się choć trochę lżej.Wspieranie osoby w depresji nie polega jednak na...
